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    Unidad de obesidad

    Dietas personalizadas

    Las dietas personalizadas tienen como objetivo conocer al paciente para poder elaborar una dieta a partir de los datos obtenidos. En BSMedical incluimos seguimiento médico y aparatología para cuidar la calidad de la piel y así, evitar la flacidez.

    Seguimiento nutricional, psicológico y deportivo

    Semanal durante 2 años
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      • Atención personalizada  
      • Seguimiento semanal durante 2 años  
      • Más de 20 años de experiencia 

      La dieta personalizada se trata de una dieta dedicada única y exclusivamente a cada paciente.  

      Se realiza una consulta médica de valoración en la que el especialista determina ciertos aspectos como: 

      • Masa grasa, masa muscular y agua corporal total del cuerpo. 
      • Consumo calórico e índice de masa corporal. 
      • Necesidades y estilo de vida del paciente. 

      Dependiendo de la duración del programa, el especialista realiza a partir de los datos anteriores, una dieta personalizada donde detalla la ingesta nutricional diaria y la previsión de pérdida de peso. 

      Lo más adecuado es mantener un seguimiento durante un tiempo para que el paciente no vuelva a ganar peso asegurándonos de que ha aprendido a comer equilibradamente una vez alcanzado el peso deseado. 

      Esta dieta personalizada está dirigida a aquellas personas que quieren perder peso de manera natural, sin pasar hambre, ni abandonar su vida social y sin productos sustitutivos de los alimentos tradicionales con sustancias químicas. 

      Historia clínica  

      Exploración:  

      • Acantosis Nigricans: orienta hacia la resistencia a la insulina.  
      • Detectar hirsutismo asociado al síndrome de ovario poliquístico.  
      • Piel seca, fría o mixedema, que oriente hacia un hipotiroidismo.  
      • IMC: cálculo del peso, la altura, circunferencia abdominal y medidas corporales.  

      Pruebas bioquímicas:  

      • Glucemia y perfil lipídico.  
      • Hepáticas: ALT/AST.  
      • Función tiroidea: TSH, T4.  
      • Niveles vitamínicos, de ácido fólico, proteínas, etc.  
      • Nivel de urea y creatinina en orina para saber si existe deterioro de los riñones.  
      • Grasa en heces para detectar malabsorciones.  
      • Antecedentes familiares y personales  

      Datos socioeconómicos:  

      • Estructura familiar  
      • Antecedentes familiares de obesidad, endocrinopatías, cardiovasculares…  

      Entrevista: 

      • Diario de dieta de los 15 días previos a la cita y del ejercicio realizado.  
      • Detectar nivel de actividad diario y semanal, estrés, saciedad, sueño, etc.  
      • Estado nutricional: bueno, deficitario o malo. 
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      Resolvemos tus dudas

      Preguntas
      frecuentes

      Lo mejor es diferenciar la dieta en grupos de alimentos prioritarios y poco a poco añadiremos el resto. Así diferenciamos la dieta, no en alimentos concretos, ni en un peso determinado. Dependemos también, de cada paciente en relación a sus gustos alimenticios. 

      Las primeras zonas en las que se suele notar más la pérdida de peso son en el abdomen, caderas, glúteos y muslos. Pero no siempre es así ya que existen varios factores sobre el paciente a tener en cuenta como por ejemplo genética, estilo de vida, etc. 

      Los hábitos alimenticios son una parte fundamental para la pérdida de peso. Lo más seguro es que no se estén realizando correctamente. Ejemplos son: comer demasiado rápido, no dejar nada en el plato, comer sin hambre, por gula y saltarse comidas. Lo primero es cambiar este modo de vida. 

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